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让热敏灸走进寻常百姓家

时间:2014-11-13 作者:admin 点击:1527次
 中国江西网讯  艾灸,是防病治病和保健的一种非常简单、方便的好方法,在民间老百姓中广泛的流传。江西中医药大学灸学技术团队历经20年研究获得热敏灸创新技术。2007年获江西省科技进步一等奖,2008年获中国针灸学会科学技术二等奖,并被列为联合国计划开发署重点推广项目。热敏灸科研课题鉴定认为,“该项研究属原始创新,达国内、国际领先水平。”近日记者走进了江西中医药大学附属医院,采访了中国针灸学会常务理事、江西省针灸学会会长、博士生导师、主任中医师陈日新,请他谈谈热敏灸是怎么回事?

  记者:热敏灸养生保健的常用穴位有哪些和主要的功效?

  陈日新:热敏灸养生保健的常用穴位有足三里、神阙、命门、关元等穴。具有通经活络,防病保健,延年益寿之功效。

  ◆足三里穴 位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外1横指处(如图1)。足三里是长寿穴,常灸足三里穴能调节机体免疫力,增强抗病能力,调理脾胃,补中益气,通经活络,疏风化湿,扶正祛邪等,能治虚劳诸证,是强壮保健要穴。

  ◆神阙穴 位于脐窝中央(如图2)。神阙穴是人体的长寿大穴,常灸神阙穴可益气补阳,温肾健脾,祛风除湿,温阳救逆,温通经络,调和气血,从而增强机体功能,达到治病保健之目的。

  ◆命门穴 位于后背两肾之间,第二腰椎棘突下凹陷中(如图3)。命门穴也是保健的要穴之一,常灸命门穴可强肾固本,温肾壮阳,强腰膝固肾气,延缓人体衰老。

  ◆关元穴 位于前正中线上,脐下3寸(如图4)。关元穴是人体保健要穴之一,能治疗一切阳虚证、气虚证,常灸此穴具有培元固本、补益下焦之功。

  记者:热敏灸心脏保健的对象及穴位?

  陈日新:保健对象:心电图检查显示曾有心肌缺血改变的中老年人群;既往有心绞痛发作史的中老年人群;有动脉粥样硬化、冠心病、高血压及糖尿病史的中老年人群。

  保健穴位:可选灸至阳穴、心俞穴、内关穴等穴,灸至热敏灸感消失。

  记者:热敏灸血脂保健的对象及穴位?

  陈日新:保健对象:素体肥胖,有家族性高脂血症或喜食常食肥甘厚味或血脂边缘性升高的人群。

  保健穴位:可选灸天枢、胃俞、内关、阴陵泉、丰隆穴,灸至热敏灸感消失。

  记者:热敏灸血压保健的对象及穴位?

  陈日新:保健对象:临界性高血压人群。

  保健穴位:可选灸气海、人迎、足三里、内关、涌泉穴,灸至热敏灸感消失。

  记者:热敏灸血糖保健的对象及穴位?

  陈日新:保健对象:因工作紧张,进食过量,疲于各种应酬,烟酒摄入量较大的糖耐量减低人群。

  保健穴位:可选灸神阙、三阴交、脾俞、胰俞穴,灸至热敏灸感消失。

  记者:介绍一下肩周炎的治疗方法?

  陈日新:中医认为,肩周炎是风寒湿邪侵袭或外伤劳损等,使气血运行不畅,经脉滞涩所致。

  (一)热敏穴位探查:对穴位热敏高发部位肩部压痛点、膏肓俞、肩井等穴区进行穴位热敏探查,标记热敏穴位。

  (二)治疗操作:1、肩部压痛点 单点温和灸,自觉热感透向深部并向四周扩散或自觉酸、胀、痛感,灸至热敏灸感消失;2、膏肓俞穴 患侧单点温和灸,自觉热感沿腋下及上臂后内侧传至肘关节,灸至热敏灸感消失;3、肩井穴 患侧单点温和灸,自觉热感透向深部并向四周扩散或有紧、压、酸、胀、痛感或热感沿上肢传导,部分的感传可直接到腕部,如感传仍不能传至腕部,再取一支点燃的艾条分别放置肩髃、臂臑、曲池、手三里、外关穴进行温和灸,依次接力使感传到达手背部,最后将两支艾条分别固定于肩井穴、手三里穴进行温和灸,灸至热敏灸感消失。

  (三)灸疗疗程:每次选取上述1-2组穴位,每天1次,10次为1个疗程,疗程间休息2-5天,共2-3个疗程。

  记者:膝关节骨性关节炎的治疗方法?

  陈日新:本病多由损伤、劳损以及受寒着凉等所致。

  (一)热敏穴位探查:对穴位热敏高发部位局部压痛点、内、外膝眼、梁丘、阴陵泉、血海、阳陵泉等穴区进行穴位热敏探查,标记热敏穴位。

  (二)治疗操作:1、膝部压痛点 单点温和灸,自觉热感透至膝关节内或扩散至整个膝关节或局部有酸、胀、痛感,灸至热敏灸感消失;2、内、外膝眼穴 患侧双点温和灸,自觉热感透至膝关节内并扩散至整个膝关节,灸至热敏灸感消失;3、梁丘、阴陵泉穴 双点温和灸,自觉热感透至膝关节内并扩散至整个膝关节,灸至热敏灸感消失;4、血海、阳陵泉穴 双点温和灸,自觉热感透至膝关节内并扩散至整个膝关节,灸至热敏灸感消失。(三)灸疗疗程:每次选取上述1-2组穴位,每天1次,10次为1个疗程,疗程间休息2-5天,共2-3个疗程。